首先，我们需要知道外径426x8螺旋钢管的密度。一般来说，螺旋钢管的密度在7.85g/cm3左右。根据密度的定义，密度=质量/体积。因此，外径426x8螺旋钢管的质量=密度*体积。

其次，我们需要计算外径426x8螺旋钢管的体积。外径426x8螺旋钢管的体积计算公式为：π*(外径^2-内径^2)*长度。其中，外径和内径的单位为毫米，长度的单位为米。

举个例子，假设外径426x8螺旋钢管的外径为426mm，内径为410mm，长度为6m。那么根据上面的公式，可以计算出外径426x8螺旋钢管的体积为：3.14*(426^2-410^2)*6=0.057m3。

最后，将密度和体积代入质量计算公式中，即可得到外径426x8螺旋钢管的实际重量。在这个例子中，外径426x8螺旋钢管的质量=7.85*0.057=0.44685吨。

通过上面的计算方法，我们可以准确地估算出外径426x8螺旋钢管的实际重量，为工程设计和施工提供准确的数据支持。